Geburtsvorbereitung mit Hypnose

Sanfte Geburt mit Hypnose

Eine sanfte Geburt ist kein Mythos. Es ist eine reale Möglichkeit. Millionen Frauen auf der Welt erleben eine sanfte, einfache und leichte Geburt. Sie kennen das Gegenteil nicht.

Haben Sie Angst vor der Geburt Ihres Kindes? Diese Angst kann mit Hypnose minimiert werden. Dies wirkt sich positiv auf den Geburtsprozess aus. Das Wohlbefinden während der Schwangerschaft kann durch Hypnose und Selbsthypnose wieder hergestellt werden. Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert und gemindert werden. Der bevorstehenden Geburt können Sie dann entspannt und gelassen entgegensehen. In vielen Fällen wird die Geburt deutlich verkürzt. Die Geburt wird angenehmer und positiver erlebt. Der Stress für das Kind wird deutlich minimiert. Die Gabe von Schmerzmitteln kann durch die Selbsthypnose deutlich reduziert werden. Zudem wirkt sich eine Hypnose positiv auf Ihr ungeborenes Kind aus.Wenn die Mutter entspannt ist, ist auch das Kind im Mutterleib entsannt.

Die vielversprechenden Erfolge der Geburtsvorbereitung mit Hypnose

Die Uni Tübingen und das Westfälische Institut für Hypnose und Hypnosetherapie führten eine Studie zu dem Thema durch. Diese Studie verlief positiv. So dauerte die Geburt bei den erstgebährenden Frauen durchschnittlich zwei Stunden kürzer,wenn Sie mit Hypnose vorbereitet wurden, als bei der Vergleichsgruppe. 80 Prozent der Frauen der Kontrollgruppe gab an „fürchterlich starke Schmerzen“ während der Geburt gehabt zu haben. Bei der Hypnose-Gruppe waren es nur 50 Prozent.

Studienleiterin Helga Hüsken-Jansen ist davon überzeugt, dass Übung die Meisterin macht. Durch das wiederholte Durchspielen der Geburt in Hypnose können die guten Gefühl der Übung jederzeit wieder hervorgeholt werden. Eine komplett schmerzfreie Geburt kann natürlich nicht garantiert werden.

Warum Hypnose in der Geburtsvorbereitung?

Die Hypnose bzw. Selbsthypnose trägt zu einer deutlich entspannteren Geburtsvorbereitung bei
Die Hypnose bzw. Selbsthypnose trägt zu einer schmerzreduzierteren Geburt bei
Der Schwangerschaftsverlauf wird durch die Selbsthypnose und Entspannungstechniken positiv unterstützt
Die Hypnose hilft, der Geburt gelassener entgegen zu sehen
Die Geburt wird deutlich ruhiger und angstfreier erlebt

Geburtsvorbereitung mit dem Simpson Protocol?

In meiner Praxis nutze ich zur Geburtsvorbereitung mit Hypnose das sogenannte Simpson Protocol Foundational Birthing. Dies ist ein spezielles Hypnoseprogramm, welches auf der Grundlage des Simpson Protocol entwickelt wurde. Die Besonderheit und damit auch der größte Unterschied zu anderen Wegen der Geburtsvorbereitung mit Hypnose ist hier, dass es nicht nur um eine schmerzfreie Geburt geht. Natürlich beinhaltet das Programm auch das Lernen der Schmerzabschaltung mit Hypnose. Es geht aber darüber hinaus. Die Besonderheit dieses Programms liegt darin, dass Ängste und weniger gute Überzeugungen der werdenden Mutter aufgelöst und neutralisiert werden. Durch diese besondere Methodik ist es aber auch möglich Ängste bei dem noch ungeborenen Kind aufzulösen. Ein besonderer Höhepunkt für jede werdende Mutter ist dann das Herstellen einer Verbindung mit dem ungeboren Kind, sodass Mutter und Kind kommunizieren können. Dies klingt jetzt vielleicht ein bisschen komisch, merkwürdig oder auch abhoben und abgefahren. Die Erfahrung zeigt jedoch, dass das Leben des Kindes schon kurz nach der Zeugung anfängt und mithilfe der Hypnose ist es auf einfache Art und Weise machbar, dass Mutter und Kind miteinander kommunizieren können.

Dies Geburtsvorbeitung mit Hypnose und dem Simpson Protocol Foundational Birthing umfasst in der Regel zwischen drei und sechs Sitzungen.