Sporthypnose und Mentaltraining

Sporthypnose und Mentaltraining für Sportler
Gewonnen wird im Kopf

Boris Becker sagte einmal „Das Match wird zwischen den Ohren entschieden!“, der Volksmund sagt „Gewonnen wird im Kopf“, einige ergänzen diese Aussage immer um die Worte „verloren aber auch“ und da ist etwas Wahres dran.

Moderne Hypnose und Mentaltraining für Hobbysportler und Profisportler.

Für viele erfolgreiche Sportler ist Hypnose das Geheimrezept. Golfer wie Tiger Woods, Rennfaher wie Michael Schumacher und Walter Röhrl, Turner wie Fabian Hambüchen, Handballer und Fußballspieler haben es oft schon verstanden. Es reicht also nicht aus, wenn nur der Körper trainiert wird, sondern auch der Geist muss klar sein.

Mittlerweile wissen Sportpsychologen, dass 50 % eines Sieges bzw. des Erfolges bei Kraft- und Ausdauersportlern auf die mentale Einstellung des Sportlers zurückzuführen sind. Bei Sportarten, die ein besonders hohes Maß an Konzentration und Koordination erfordern, wie zum Beispiel Golf, Turmspringen oder Sportschießen sind es sogar 80 %. Deshalb trainieren heute nahezu alle Spitzensportler der unterschiedlichsten Sportarten auch mental.

Sie sind Profisportler, Amateursportler oder Hobbysportler und wollen sich auf Ihrem speziellen Gebiet verbessern? Dann nutzen Sie einfach mit Sporthypnose die Methode der Profis beispielsweise für folgende Themen:

  • Optimierung und Verbesserung von Bewegungsabläufen
  • Erlernen neuer Bewegungsabläufe
  • Optimierung der Konzentration bei Wettbewerben
  • Ausblenden von Lampenfieber
  • Ausblenden von Störgeräuschen
  • Wettbewerbsvorbereitung
  • Verbesserung der Kondition
  • Steigerung der Leistung
  • Abrufen von Leistungsreserven in Wettbewerbssituationen
  • Stärkung des Teamgeistes
  • Arbeit am „zweiter Platz Syndrom“
  • Individuelle Themen
  • Unterstützung der Regeneration
  • Unterstützung der Rehabilitation
  • Reduzierung der Verletzungsanfälligkeit
  • Aufrechterhaltung der Motivation
  • Aufrechterhaltung der Leistungsfähigkeit über lange Zeit

Leistungsvorteile im Wettkampf

Mit Hypnose lässt sich die Leistungsfähigkeit optimieren. Hypnose ist eine Wettkampfvorbereitung auf körpergerechte und Gesunde Art und Weise. Sie verschaffen Sie entscheidende Vorteile gegenüber Ihren Gegnern.

Wie funktioniert Sportcoaching mit Hypnose?

Durch die Hypnose werden unbewusste Verhaltensweisen neu konditioniert. Dadurch lösen sich die Blockaden. Auch seelische Belastungen werden aufgelöst. Moderne Hypnosetechniken helfen Ihnen dabei unbewusst laufende “Programme” in eine positive Richtung zu lenken.

Hypnose ist kein Zustand der Willenlosigkeit. Im Gegenteil Sie haben mehr Kontrolle über sich und Ihren Geist. Der Zustand der inneren Aufmerksamkeit ermöglicht den Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein.

 

Stin-Niels Musche

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